이별, 그냥 시간에 맡겨도 괜찮을까? - 마음 정리, 제대로 하는 법 이별하고 나면 “시간이 지나면 괜찮아질 거야”라는 말을 많이 듣죠.그런데, 가만히 시간이 지나가기만을 기다리는 게 정말 도움이 될까요?이별은 단순히 누군가와 헤어지는 게 아니라, 같이 했던 시간과 추억과도 작별하는 과정이에요.시간을 흘려보내는 대신 내 감정을 마주하고 건강하게 정리하는 법을 배워보는 건 어때요?목차이별 아픔 직시하기 - 시간이 아니라 내 마음부터 정리하자이별 흔적 정리 - 눈에 보이는 물건부터 싹 치워보자정신적 거리 두기 - SNS 차단과 연락처 정리나를 위한 시간 - 내 일상을 새롭게 채우기1. 이별 아픔 직시하기 - 시간이 아니라 내 마음부터 정리하자 이별하면 단순히 헤어진 것만이 아니라, 그 사람과의 기억, 기대감..
